С 6 по 12 июля Министерство здравоохранения Новгородской области запускает информационную кампанию, посвящённую профилактике аллергических заболеваний. Это приурочено к Всемирному дню борьбы с аллергией, который отмечается 8 июля. О факторах, способствующих увеличению числа аллергиков, делится Сергей Нора, главный внештатный специалист аллерголог-иммунолог данного министерства.
По словам Норы, в последние десятилетия количество людей, страдающих от аллергических заболеваний, значительно возросло. Однако, как отмечает специалист, гены человека за это время не претерпели значительных изменений. Ведущей причиной аллергий является образ жизни, который мы ведём. Научное объяснение этому явлению связано с гигиенической гипотезой: в раннем детстве иммунная система нуждается в «тренировке» на разнообразных микробах. Слишком стерильная среда, ограниченные контакты с природой и животными, преждевременное применение антибиотиков и другие последствия урбанизации способствуют тому, что иммунная система начинает ошибочно атаковать безвредные компоненты окружающей среды. Неудивительно, что дети, выросшие в деревенской обстановке и в больших семьях, страдают аллергией реже. Кроме того, на увеличение числа аллергиков влияют загрязнение воздуха и табачный дым.
Среди наиболее распространённых аллергенов можно выделить:
- Бытовые: клещи домашней пыли, плесень, шерсть домашних животных.
- Пищевые: молоко, яйца, арахис, пшеница, рыба, морепродукты.
- Сезонные: пыльца берёзы, луговых и сорных трав.
Наследственность также играет не последнюю роль в развитии аллергии. Если один из родителей страдает аллергией, риск того, что это состояние передастся ребёнку, составляет 30–40%. В случае, если оба родителя имеют аллергические заболевания, этот риск увеличивается до 70–80%. На данный момент науке известны гены атопии, такие как C11orf30. Однако, следует помнить, что передаётся не сама аллергия, а лишь предрасположенность к ней.
В последние годы произошли важные изменения в рекомендациях по введению продуктов-аллергенов в рацион детей. Ранее считалось, что такие продукты, как арахис, яйцо и рыба, следует вводить в питание ребёнка как можно позже. Однако теперь специалисты рекомендуют начинать их употребление примерно с 4–6 месяцев. Это может значительно снизить риск развития пищевой аллергии. Исключать продукты из рациона без явных причин или рекомендаций врача не требуется.
Диагностика аллергии осуществляется врачом-аллергологом-иммунологом, который проводит кожные пробы и анализы крови на специфические IgE. Существуют определённые диагностические особенности, которые необходимо учитывать при установлении диагноза, и заниматься самодиагностикой не рекомендуется. Например, анализы на пищевую непереносимость по антителам IgG не всегда дают достоверные результаты, так как могут показывать перекрестную аллергизацию или вырабатываться у здоровых людей при употреблении определённых продуктов.
Наиболее эффективным способом лечения аллергии является ограничение контакта с аллергеном, однако это не всегда возможно. Современные антигистаминные препараты могут облегчить симптомы, но аллерген-специфическая иммунотерапия (АСИТ) остаётся единственным методом, который позволяет не только справляться с симптомами, но и лечить само заболевание. Суть АСИТ заключается в том, что организм постепенно обучается не реагировать на аллерген.
Важно отметить, что аллергия — это управляемое состояние. При своевременном обращении к специалисту и соблюдении рекомендаций её можно держать под контролем, а со временем выработать невосприимчивость к аллергенам, вызывающим заболевание.